O Kit de Obstáculos P/ Treino de Agilidade - Acte é composto por 5 obstáculos com variações de altura (18cm, 23cm, 30cm, 38cm. e 45cm), desenvolvidos em material resistente, oferecendo maior durabilidade ao produto. São utilizados para realização de exercícios de pliometria, treinamentos em circuito, exercícios de impulsão, salto, velocidade e agilidade. Potencializando os treinos com segurança e eficácia, variando as alturas para aumentar o grau de dificuldade progressivamente, sendo ideal para treinos em ambiente externo e interno.
Os obstáculos oferecem melhora na resistência corporal, melhora a coordenação motora, tonificação dos músculos, proporciona alto gasto calórico, auxiliando no emagrecimento e perca de medidas, devido aos exercícios de pliometria que busca a máxima utilização dos músculos em movimentos rápidos e de explosão.
Benefícios:
Eficiente: possui 5 variações de tamanhos, possibilitando o aumento progressivo da dificuldade do treino;
Versatilidade: permite o uso em academias, estúdios, escolas, ao ar livre, clubes e residências;
Resistente: desenvolvida em plástico ABS oferecendo durabilidade e resistência;
Prático: leve e portátil possibilita levar para vários lugares otimizando o espaço de armazenamento.
Indicações:
Exercícios de Pliometria;
Treinamentos em circuito;
Exercícios de impulsão, salto, velocidade e agilidade;
Fortalecimento muscular;
Melhora o equilíbrio e a coordenação motora;
Aprimora habilidades funcionais;
Aumenta a mobilidade e flexibilidade;
Prevenção de recidivas de lesões;
Treinamento esportivo;
Fitness e condicionamento corporal.
Conservação:
Não deve ser molhado ou exposto em lugares úmidos;
A limpeza deve ser feita apenas com panos limpos levemente umedecidos com água e sabão neutro;
Não utilizar produtos químicos, pois poderá causar danos ao exercitador;
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