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O Kit de Obstáculos P/ Treino de Agilidade - Acte é composto por 5 obstáculos com variações de altura (18cm, 23cm, 30cm, 38cm. e 45cm), desenvolvidos em material resistente, oferecendo maior durabilidade ao produto. São utilizados para realização de exercícios de pliometria, treinamentos em circuito, exercícios de impulsão, salto, velocidade e agilidade. Potencializando os treinos com segurança e eficácia, variando as alturas para aumentar o grau de dificuldade progressivamente, sendo ideal para treinos em ambiente externo e interno.
Os obstáculos oferecem melhora na resistência corporal, melhora a coordenação motora, tonificação dos músculos, proporciona alto gasto calórico, auxiliando no emagrecimento e perca de medidas, devido aos exercícios de pliometria que busca a máxima utilização dos músculos em movimentos rápidos e de explosão.
Benefícios:
- Eficiente: possui 5 variações de tamanhos, possibilitando o aumento progressivo da dificuldade do treino;
- Versatilidade: permite o uso em academias, estúdios, escolas, ao ar livre, clubes e residências;
- Resistente: desenvolvida em plástico ABS oferecendo durabilidade e resistência;
- Prático: leve e portátil possibilita levar para vários lugares otimizando o espaço de armazenamento.
Indicações:
- Exercícios de Pliometria;
- Treinamentos em circuito;
- Exercícios de impulsão, salto, velocidade e agilidade;
- Fortalecimento muscular;
- Melhora o equilíbrio e a coordenação motora;
- Aprimora habilidades funcionais;
- Aumenta a mobilidade e flexibilidade;
- Prevenção de recidivas de lesões;
- Treinamento esportivo;
- Fitness e condicionamento corporal.
Conservação:
- Não deve ser molhado ou exposto em lugares úmidos;
- A limpeza deve ser feita apenas com panos limpos levemente umedecidos com água e sabão neutro;
- Não utilizar produtos químicos, pois poderá causar danos ao exercitador;
- Não deixar exposto ao sol ou chuva.
Medidas: 18 cm, 23 cm, 30 cm, 38 cm, e 45 cm
Material: ABS
Referência: T75
