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O Rolo de Liberação Miofascial - Acte é essencial para exercícios de aquecimento, séries de condicionamento ou de recuperação muscular. Pode ser usado antes e depois das atividades físicas em geral, como uma técnica de auto massagem, conhecida como auto liberação miofascial. Os exercícios específicos de rolamento tendem a eliminar os “pontos gatilho”, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), auxiliando os músculo a serem flexíveis, fortes e resistentes a lesões.
Benefícios:
- Textura: projetado com uma textura e superfície que permite uma massagem eficiente;
- Leve e portátil: pode ser facilmente transportado até a academia ou local da realização dos exercícios;
- Versátil: permite realizar diversos tipos de movimentos e deslizamentos;
- Personal Trainer: pode ser usado por profissionais que trabalham com orientação e direcionamento de treino.
Indicações:
- Auxiliar no treino de equilíbrio e flexibilidade;
- Proporciona melhor postura;
- Auxilia no alinhamento da coluna;
- A passagem do rolo sobre uma área tensionada acionar um alívio intramuscular miofascial, que acelera a oxigenação do sangue para as áreas afetadas e aumenta a circulação.
- Alivia e ajuda a evitar tensões musculares.
Conservação:
- Não deixar o produto exposto ao sol ou umidade excessiva;
- Para limpeza utilize apenas um pano levemente umedecido com água e sabão neutro;
Medidas: 14,5 cm (altura) x 14,5 cm (largura) x 33,5 cm comprimento
Material: PVC e E.V.A
Referência: T141
Vídeo de apresentação do produto!
